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传统沉香香道养生文化再受青睐

2017-03-27 浏览次数:1478 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。

 中国传统的香道养生的理论在汉代的《黄帝内经》中就已经被确立,历经1000多年的发展后,与宋代达到了巅峰。如今,随着经济发展水平不断提高,人民生活越来越好,香道养生这样一种传统的方式再次收到了很多人的青睐。
 
 
香道养生源远流长
其实,早在先秦时期,人们已经认识到,香料与人体有密切关系,可以用作养生。天子重视养生,除了在宫殿里燃香外,出行的车架上也要悬挂香草。香道养生的观念对于后世香文化的发展有深远的影响,也成为中国香文化的核心理念和特色。 
 
自汉代张骞通西域以来,我国的交通日益便捷,对外贸易日益发达,边陲和海外的各种香料不断传入中原地区,我国的常用香料从兰、蕙、艾、茅等草本植物,变成了“沉檀龙麝”这样的高档香料。“沉檀龙麝”也成为了香道养生中的主角,为世代医家所尊崇。无论是《黄帝内经》还是《神农本草经》,都对以沉香为代表的香料的养生价值有详细的记载。由此,熏香养性、熏香养生成为汉代以来香道文化繁盛的内因动力。自汉代起,中国香文化的发展就被纳入了中医药的范畴,成为中医药的一个组成部分。
 
 魏晋南北朝时期,香道养生得到了进一步的发展。人们按照中药的制作方式,用外来香料和本土香草合香,选药、配方、炮制出品目繁多的药香。南朝著名医学家陶弘景所著的《肘后百一方》中记载了一种用来熏衣服用的香丸的制作方法:用一两沉香、一两麝香、一两半苏合香、二两丁香、一两甲香、一两白胶香捣碎后加蜂蜜,用来熏衣服。这是古籍中所见的最早的一种香方。香丸是药丸的一种;药香是中药的一个有机组成部分。 
 
到了唐代,国家空前强盛,香文化也获得空前发展。香品种类更加丰富,用途更加广泛。其中一种名为“苏合香丸”的唐代医方记载,此香丸可防治瘟疫,可治卒心痛。此方使用了几乎所有的重要香药,如麝香、沉香、龙脑香等。 
 
 
传统养生方式再受青睐
近年来,香道养生的传统方式得到了很多香道爱好者的重新重视。在一些香道爱好者中,熏香重新成为了一种生活、社交的方式。香友相聚喝茶品香,或者协力制作手工香丸等活动非常受香道爱好者的欢迎。
 
记者采访到了资深的香道爱好者,沉香知名品牌“世纪沉香坊”的创始人张海明。他告诉记者,包括他自己在内,身边的很多香友目前都致力于香道养生。这是因为,在生活中适当熏香,确实对自己的生活质量有所提高。比如,之前一个长期失眠的香友,在睡前熏香一小时左右,就可以安稳入睡。还有一位香友长期服用沉香泡的水,贫血的症状有所改善。因此,他们根据自身的实践经验,相信香道养生确实是一种有效的健康生活方式。 
 
如今,很多人买来沉香香材,除了熏香之外,也会拿来泡水烹茶,或者和其他香料、中药一起,依照古方制作香丸,让香道体验更加有趣,富于变化。张海明就介绍了一种由苏东坡创立的香丸配方“二苏旧局”。“ 将沉香、檀香削成小方粒或压碎;乳香、琥珀研粉。再将这四样东西混合于适量蜂蜜中,搓成丸状,再用干品茉莉花滚于蜜丸之外,阴干就可以了。”
 
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